Amanda Ibáñez

Las heridas emocionales de abandono y rechazo son como cicatrices invisibles que pueden dejar una marca profunda en la salud mental de...

¿ Qué es la depresión? La depresión es un trastorno del estado de ánimo que implica un sentimiento profundo de tristeza y una pérdida de...

¿Te has sentido alguna vez solo aún teniendo gente a tu alrededor? ¿Has experimentado un vacío y tristeza que hace como si toda tu...

Cuando hablamos comúnmente sobre la autoestima tendemos a pensar que es algo sólo externo a nosotros. Si nos deja nuestra pareja, nuestra...

Ansiedad, qué es y por qué evitarla es el mayor de los errores...

¿Cuantas veces habéis escuchado "voy a esperar a ver si mejoro..., a ver si se me pasa..., a ver si me ayudan mis amigos...", antes de...